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2023年12月13日
新しい筋トレの仕方
みなさま ごきげんよう
うちは夜干し派なのですが
お風呂あがって
洗濯機まわして
髪乾かして
さぁ干すぞってなると
必ずあくびが止まらなくなります
ナイトルーティンなのか
体の反応なのか
洗濯物を触ると眠くなる催眠術にかかっているのか
ただの時間帯なのか
さて
リモート◯◯って
ここ数年で当たり前になりましたね
会議、飲み会、授業、講義
昨日の我が家では
こんなリモートが始まっていました
20時ころ
息子へ友達からのビデオ通話
少し会話をして何かを取りに行く息子
わたしが見た光景は
ビデオ通話しながら筋トレを見せ合う男子
ダンベルを上げ下げする様子を映し合う二人
きつい!!と言いながら励まし合う
なにやってんの
ほんっとなにやってんの
男子間では筋トレを見せ合うのは
あるあるらしいです
まぁよくわからないけど
わたしのおすすめのアイスをご紹介して
今日もおわりたいと思います
わたしの大好きなアイスのひとつ

アイスの実のカフェオレ
これはほんっとおいしいですよ
ちょうどいいサイズだし
それではまた
お会いしましょう
mh
Posted by はぴりデイサービスセンター at 21:16│Comments(0)
│プライベート
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