はぴりデイサービスセンターのブログ
プロテイン伝道師
はぴりデイサービスセンター
2018年07月05日 22:34
集団体操の1コマをいただいて「健康講座」を訓練指導員が行う時があります。
そんな中
「運動と栄養の重要性」をレクチャーしていたOが
「運動とタンパク質は切っても切り離せない関係にあります・・・僕もタンパク質は常に摂取しています・・・」
と取り出したのは
「プロテイン」
プロテイン愛を語り・・・ではなく
日常で意識したい栄養のポイントなどをお話しさせていただきました
ホームページをリニューアルしました。
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